1 serving (180 grams) contains 223 calories, 15.2 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 19.3 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
223.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 3.6 g | 18% | |
| बहुविकृत फैट | 1.3 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 70.2 mg | 23% | |
| सोडियम | 680.4 mg | 29% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.3 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 15.2 g | 30% | |
| विटामिन डी | 7.2 mcg | 36% | |
| कैल्शियम | 99 mg | 7% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 297 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन डिनर
चिकन डिनर एक पौष्टिक, स्वादिष्ट भोजन है जिसमें आमतौर पर भूना या ग्रिल किया गया चिकन मसलों के साथ पेयर किया जाता है, जैसे मैश्ड आलू, उबली हुई सब्जियां, और ताजे सलाद। पूरी दुनिया में आनंद लेने वाले भोजन परंपराओं से उत्पन्न, यह व्यंजन चिकन की विविध भोजन विधाओं में से साउदन स्टाइल से लेकर मेडिटेरेनियन स्वादों तक का स्वाद दिखाता है। लीन प्रोटीन से भरपूर, यह मांसल वृद्धि और पोषण को बढ़ावा देता है, जबकि रंगीन सब्जियां आवश्यक विटामिन और खनिज प्रदान करती हैं। कैलोरीज की पेटी बदल सकने वाली गाढ़ी सॉस या भारी साइड्स के लिए सतर्क रहें। स्वाद और पोषण का मिश्रण का आनंद उठाएँ, चिकन डिनर का आनंद लें!
