चिकन कटलेट पास्ता

चिकन कटलेट पास्ता

Dinner

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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405.4
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
47.3
कार्बोहाइड्रेट्स
13.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.5g)
कैलोरीज़
405.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 13.5 g 17%
संतृप्त फैट 4.1 g 20%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.3 mg 15%
सोडियम 540.5 mg 23%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.3 g 17%
आहारी फाइबर 2.7 g 9%
शुगर्स 4.1 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 67.6 mg 5%
आयरन 2.0 mg 11%
पोटैशियम 270.3 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

46.7%
23.3%
30.0%
फैट: 121 cal (30.0%)
प्रोटीन: 94 cal (23.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (46.7%)

About चिकन कटलेट पास्ता

चिकन कटलेट पास्ता एक प्रियमय मिश्रण व्यंजन है जो कोमल, कुरकुरे चिकन कटलेट्स और अल डेंटे पास्ता को एक संतुष्टि प्रदान करने वाले भोजन के रूप में एकत्रित करता है, जिसे आसानी से सहन करना मुश्किल है। इटेलियन-अमेरिकन रसोई से उत्पन्न होने वाला यह व्यंजन ब्रेडक्रम्ब से ढंग से लेपित नरम चिकन को वानस्पतिक तेल में हल्के से तलकर परिपूर्ण बनाकर मोटे मरिनारा सॉस और पास्ता के ऊपर आराम देता है। चिकन से प्रोटीन और पास्ता से कार्बोहाइड्रेट से भरपूर, यह एक संतुलन में अक्रांत होता है, लेकिन इसे स्वस्थ रखने के लिए भागों के आकार का ध्यान रखें। ताजे जड़ीबूटियों और एक थोड़ी सी पार्मेज़ान की चिंगारी से सजाया चिकन कटलेट पास्ता एक सांत्वना संदेश है जिसे आप दोबारा देखने के लिए लौटने के लिए मजबूर कर देगा!