1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.6 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 471.7 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन करी विथ आलू और गाजर
चिकन करी विथ आलू और गाजर एक सुरमय डिश है जो भारतीय खाने की दिल से आवाज़ मारती है। यह सुगंधित करी में नरम चिकन के टुकड़े, पौष्टिक आलू और मीठी गाजर शामिल होती हैं, जो सभी मसालों के समृद्ध मिश्रण में हलचलाते हैं जैसे कि जीरा, धनिया और हल्दी। चिकन से प्रोटीन और सब्जियों से पोषण से भरपूर, यह आत्मा को गर्म करने वाला पूर्ण भोजन है। मसालों का उपयोग सिर्फ स्वाद को बढ़ाता है ही नहीं, बल्कि यह प्रोत्साहित करने वाले लाभ भी प्रदान करता है। चावल या नान के साथ परोसें, यह डिश आराम और पोषण का संतुलन साधन करती है, जिससे यह आपकी रात के भोजन स्थान पर एक उत्तम योगदान बन जाती है।
