1 serving (350 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 13.5 g | 17% | |
| संतृप्त फैट | 3.4 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 40.5 mg | 13% | |
| सोडियम | 540.5 mg | 23% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.4 g | 12% | |
| शुगर्स | 3.4 g | ||
| प्रोटीन | 20.3 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 33.8 mg | 2% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 270.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
मोटी रोटी के साथ चिकन करी एक स्वाद से भरपूर डिश है जो दक्षिण एशियाई रसोई से उत्पन्न होती है। यह मासिक भोजन में, जरद चिकन टुकड़े जो भूने हुए, सुरमे शहद से बनी करी सॉस में होते हैं जिसमें जीरा, धनिया, और हल्दी की तरह के मसाले होते हैं, जो एक मोहक स्वाद की गहराई प्रदान करते हैं। एक बड़ी, फ़्लफ़ी रोटी के साथ परोसा, यह हर आखिरी बूंद उठाने के लिए पूर्ण होता है। चिकन से प्रोटीन भरपूर और रोटी से जटिल कार्बोहाइड्रेट होने के बावजूद, यह पोषण का एक संतुलित मिलान प्रदान करता है। जबकि इसमें भ्रांति है, करी में मसाले पाचन को बढ़ावा देते हैं, जिससे यह डिश स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प बनता है। चिकन करी के साथ बड़े रोटी की गर्मी और आराम का आनंद लें!