1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 110.4 mg | 36% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12.6 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्ग करी दाना
चिकन करी पीस एक स्वादिष्ट व्यंजन है जो दक्षिण एशिया की समृद्ध रसोई दरों से आता है। इसमें मुलायम चिकन के टुकड़े धनिये, टमाटर, और नारियल के दूध के सुगंधित मिश्रण में पकते हैं, जो गरमी और क्रीमी-ता का एक खुशबूदार संतुलन प्रदान करता है। पूर्णवसूल, लोहा, और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, यह व्यंजन एक पोषक आहार का समर्थन करता है। हल्दी और जीरे जैसे मसाले के जोड़ने से न केवल स्वाद अधिक मधुर होता है बल्कि इसमें शामिल गर्मी-निरोधक लाभ भी होते हैं। जबकि यह इसकी क्रीमी बेस के कारण आरामदायक हो सकता है, इसे पूरे अनाज के चावल या उबली हुई सब्जियों के साथ परोसना किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प बना देता है। इस रंगीन स्वाद का आनंद लें!
