1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 18.9 mg | 1% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 141.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
मुर्ग और मक्के का सूप एक आरामदायक और स्वादिष्ट डिश है, जो एक सुरीले मुर्ग, मीठे मक्के और ताजा सब्जियों को एक स्वादिष्ट या पोषक ब्रोथ में मिलाता है। चीनी व्यंजन से उत्पन्न, यह सूप अक्सर अपनी पोषणशील गुणों और हल्कापन के लिए उपभोग किया जाता है। मुर्ग से प्रोटीन और मैक्स से फाइबर से भरपूर, यह आत्मा को गर्म करने वाला एक स्वास्थ्यवर्धक विकल्प है। कुछ विभिन्न रूप जोड़ सकते हैं क्रीम जो अधिक समृद्धि के लिए हो, इसे पोषण और लुभावनता का एक मनोरंजन संतुलन बनाता है। किसी भी समय के लिए सही, मुर्ग और मक्के का सूप घर की पकाई हुई अच्छाई का एक दिल छूने वाला याद दिलाने वाला उदाहरण है।