1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.4 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 17.6 g | 88% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 70.6 mg | 23% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्ग नारियल का सॉस
चिकन कोकोनट मिल्क सॉस एक दानेदार और क्रीमी डिश है जो मुलायम चिकन को एक लसकर कोकोनट मिल्क बेस के साथ मिलाती है, जिसमें अद्वितीय स्पाइसेस जैसे की अदरक, लहसुन और हल्दी के साथ भरपूर है। दक्षिण पूर्व एशियाई व्यंजन से उत्पन्न, यह सॉस स्वादों का संतुलन पूरी तरह पर रखती है, मीठाई का अरोप और एक स्पर्श गरमी के साथ। नारियल के दूध से स्वस्थ चर्बी से भरपूर, इसमें ऊर्जा का बड़ा स्रोत है, जबकि चिकन लीन प्रोटीन प्रदान करता है। हालांकि इसमें लाजवाब होने के बावजूद, प्राकृतिक सामग्री का उपयोग इस डिश को एक दिलचस्प और पौष्टिक विकल्प बनाता है। एक कटोरे में चिकन कोकोनट मिल्क सॉस में डुबकने के लिए उभरते हुए द्वीप का स्वाद लेने के लिए!
