1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.0 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 11.3 g | 56% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 56.6 mg | 18% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 7.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्ग नारियल करी विथ आम
मैंगो के साथ चिकन नारियल करी एक जीवंत, ट्रॉपिकल डीश है जो नरम चिकन टुकड़ों को क्रीमी नारियल का दूध, सुगंधित मसाले और मीठे आम के टुकड़ों के साथ मिलाती है। दक्षिण पूर्व एशियाई व्यंजन से उत्पन्न होने वाली यह करी स्वादों का एक मनोहारी संतुलन प्रदान करती है, जिसमें अदरक, लहसुन और करी पत्ते की नोट्स शामिल हैं। यह मुर्गी से प्रोटीन में धनी है और आम से विटामिन से भरपूर है, जिससे यह एक पौष्टिक विकल्प बनता है एक मजबूत भोजन के लिए। जबकि नारियल का दूध मुलायमता जोड़ता है, यह स्वस्थ वसा भी योगदान करता है, सुनिश्चित करते हुए कि आप पोषण पर कमी न करते हुए एक समृद्ध स्वाद प्रोफाइल का आनंद उठा सकते हैं। इस अनूठे डिश में डुबकी मारें एक अलौकिक व्यंजन के लिए!
