1 serving (245 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.8 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.9 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 29.1 mg | 9% | |
| सोडियम | 776.7 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.4 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 3.9 g | ||
| प्रोटीन | 11.7 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 77.7 mg | 5% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 291.3 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन चाऊडर
चिकन चॉउडर एक क्रीमी और आरामदायक सूप है जो नरम टुकड़े मुर्गी, मीठे मक्के और मजबूत आलू को मिलाता है, सभी एक धनी, मसालेदार या सॉरी ब्रॉथ में पका जाता है। अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न होकर यह व्यंजन विशेष रूप से तटीय क्षेत्रों में प्रिय स्थापना है। मुर्गी से प्रोटीन और सब्जियों से फाइबर से भरपूर, यह एक संतोषप्रद भोजन विकल्प प्रदान करता है। जबकि इसका क्रीमी आधार से विलसनी स्वरूप है, आप कम वसा वाले दूध का उपयोग करके इसे हल्का कर सकते हैं या अधिक सब्जियों को जोड़कर। इस खुशबूदार गर्मी का प्याला आनंद लें, जो ठंडे दिनों के लिए या एक पोषक सप्ताह की रात्रि भोजन के लिए सही है!
