1 serving (220 grams) contains 288 calories, 21.8 grams of protein, 11.9 grams of fat, and 24.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
288.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.9 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 2.8 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 72.6 mg | 24% | |
| सोडियम | 897.6 mg | 39% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24.6 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3.3 g | 11% | |
| शुगर्स | 3.4 g | ||
| प्रोटीन | 21.8 g | 43% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 41.8 mg | 3% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 382.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन चाउ मीन
चिकन चाउ में एक चिलमीला स्टिर-फ्राई डिश है जो चाइनीज़ रसोई से उत्पन्न होती है, जिसमें नरम चिकन के पट्टे बेल पेपर, गाजर, और बीन स्प्राउट्स जैसी जीवंत सब्जियों के साथ भूना जाता है। एक स्वादिष्ट सोया सॉस में फेंका गया, यह डिश क्रिस्पी या सॉफ्ट नूडल्स के ऊपर परोसी जाती है, जो आपकी पसंद पर निर्भर करता है। सब्जियों से प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, चिकन चाउ में एक संतुलित भोजन प्रदान करता है जो आरामदायक और पौष्टिक दोनों है। इसे वहां बड़े तेजी से संतुष्टिहेतु विकल्प के लिए पूर्ण करने वालों के लिए पूर्ण बनाने के लिए यह उत्तम है जो एशिया का स्वाद आपकी मेज़ पर लाता है।
