1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 378.5 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 378.5 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्गी चॉप सेलरी सेब और केल सलाद
चिकन चॉप सेलरी, सेब और केल पत्ता सलाद एक जीवंत और पौष्टिक डिश है जो स्वाद और बनावट का पूरा संतुलन धरती है। नरम, ग्रिल किया हुआ चिकन खिरा होकर क्रिस्प केल पत्ते, रिफ्रेशिंग सेलरी और मीठे सेब के टुकड़ों के ऊपर सर्व किया जाता है। यह सलाद ताजे, स्वास्थ्य-जागरूक व्यंजन से प्रेरित होता है, जिससे यह हल्के लंच या रात के भोजन के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बन जाता है। चिकन से प्रोटीन और सब्जियों और फलों से फाइबर से भरपूर, यह एक संतुलित आहार का समर्थन करता है जबकि महत्वपूर्ण विटामिन्स प्रदान करता है। एक अपराध-मुक्त भोजन का आनंद लें जो स्वास्थ्यपूर्ण रूप से स्वादिष्ट है!
