चिकन चॉप और फ्रेंच फ्राइज़

चिकन चॉप और फ्रेंच फ्राइज़

Dinner

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (350 grams) contains 650 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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439.2
कैलोरी
27.0
प्रोटीन
33.8
कार्बोहाइड्रेट्स
23.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.5g)
कैलोरीज़
439.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.6 g 30%
संतृप्त फैट 6.8 g 34%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 81.1 mg 27%
सोडियम 810.8 mg 35%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 33.8 g 12%
आहारी फाइबर 2.7 g 9%
शुगर्स 1.4 g
प्रोटीन 27.0 g 54%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 27.0 mg 2%
आयरन 1.7 mg 9%
पोटैशियम 473.0 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

29.7%
23.7%
46.6%
फैट: 212 cal (46.6%)
प्रोटीन: 108 cal (23.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 135 cal (29.7%)

About चिकन चॉप और फ्रेंच फ्राइज़

चिकन चॉप और फ्रेंच फ्राइज एक स्वादिष्ट मिश्रण व्यंजन है जिसमें पूरी तरह से मसालेदार, रसीले चिकन का स्वादिष्ट सलाद, जो ग्रिल या तला होता है, और सुखे, सुनहरे फ्रेंच फ्राइज के साथ मेल खाता है। यह पारंपरिक पश्चिमी व्यंजन से उत्पन्न है, यह मुँहमेठा जोड़ एकाग्रित का आनंद लेता है, जिसे सामान्य खाने के शौकीनों के बीच पसंद किया जाता है। जबकि चिकन प्रोटीन-भरी पंच प्रदान करता है, वहीं फ्राइज एक नमकीन क्रंच डालते हैं जिसे अस्वीकार करना मुश्किल है। एक स्वस्‍थ ट्विस्ट के लिए, विचार करें कि ग्रिल किए गए चिकन और बेक्ड फ्राइज के लिए विकल्प चुनें, जो आपके आहार लक्ष्यों को ठेस पहुँचाए बिना स्वाद प्रदान करेंगे। चिकन चॉप और फ्रेंच फ्राइज में लिपस्मक और संतुष्ट करनेवाले भोजन का आनंद लें—किसी भी अवसर के लिए!