चिकन चिपोटले सलाद

चिकन चिपोटले सलाद

Lunch

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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SnapCalorie App Screenshot
330.2
कैलोरी
28.3
प्रोटीन
18.9
कार्बोहाइड्रेट्स
14.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
330.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.2 g 18%
संतृप्त फैट 3.8 g 19%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 56.6 mg 18%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 18.9 g 6%
आहारी फाइबर 3.8 g 13%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 28.3 g 56%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.3 mg 7%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

23.9%
35.8%
40.4%
फैट: 127 cal (40.4%)
प्रोटीन: 113 cal (35.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 75 cal (23.9%)

About चिकन चिपोटले सलाद

चिकन चिपोटले सलाद एक जीवंत, स्वादयुक्त डिश है जिसे मैक्सिकन भोजन से प्रेरित किया गया है। इसमें नरम ग्रिल्ड चिकन, तेज़ चिपोटले ड्रेसिंग, और ताजा हरे पत्ते, एवोकाडो, मक्का, और काले राज्मा का एक रंगीन मिश्रण है, जो हर चबाने में एक प्रिय स्वाद देता है। यह सलाद प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर है, जिससे यह किसी भी भोजन के लिए एक पौष्टिक चुनाव है। धूम्रपान करा चिपोटले सब्जियों की ताजगी का संतुलन बनाता है। इसके कैलोरी में कमी होने के बावजूद यह स्वाद में बड़ा है, जो एक संतृप्ति देने वाले लंच या रात के भोजन के लिए सही है!