मुर्गी चीज़ मेयो पत्तीदार रैप

मुर्गी चीज़ मेयो पत्तीदार रैप

Lunch

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
473.2
कैलोरी
39.4
प्रोटीन
15.8
कार्बोहाइड्रेट्स
31.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
473.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 31.5 g 40%
संतृप्त फैट 9.5 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 78.9 mg 26%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 15.8 g 5%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 39.4 g 78%
विटामिन डी 15.8 mcg 79%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

12.5%
31.3%
56.2%
फैट: 283 cal (56.2%)
प्रोटीन: 157 cal (31.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 63 cal (12.5%)

About मुर्गी चीज़ मेयो पत्तीदार रैप

मुर्गी चीज़ मेयो पत्ता-बंध एक स्वादिष्ट ताज़ा रुझान है क्लासिक आराम भोजन पर। यह बहुत ही प्रिय डिश, नरम, रसीली मुर्गी, क्रीमी मेयोनेज़ और पिघले हुए पनीर को सभी हरीतुल्य पत्तियों में आवृत्त किया है। आधुनिक स्वास्थ्यवर्धक व्यंजन से उत्पन्न, यह परिचित स्वादों को एक हल्के परिवर्तन के साथ मेल करता है। प्रोटीन से भरपूर और कार्ब से कम, यह एक संतुष्टि प्रदायक भोजन विकल्प पेश करता है जिसमें कोई अफसोस नहीं है। इसे दोपहर के लिए या हल्की रात के भोजन के लिए सार्वजनिक में उपयुक्त माना जाता है, ये व्रैप्स सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि अपने आहार में और अधिक हरी सब्जीयों को शामिल करने का एक शानदार तरीका भी है। अपने स्वाद बड़ेबाजर स्वास्थ्य-जागरूक व्रैप के साथ अज कीजिए!