1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.6 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 202.4 mg | 67% | |
| सोडियम | 176.2 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 73.8 g | 147% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 609.5 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन ब्रेस्ट विथ स्किन
मांस की चवदार और गीली कट जो घर की रसोई की चूसकी को पकड़ती है। दुनिया भर की विभिन्न रसोइयों से उत्पन्न होने वाली यह बहुमुखी खाद्यसामग्री, ग्रिल, रोस्ट या बेक की जा सकती है, जिससे अनगिनी रसोइयाँ संभावनाओं का अंत नहीं है। प्रोटीन से भरपूर, यह महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करती है जबकि त्वचा एक क्रिस्प बनावट और धनी स्वाद जोड़ती है। जबकि त्वचा अतिरिक्त स्वाद योगदान करती है, यह अधिक वसा सामग्री भी सम्मान दिया जाता है, इसलिए संयम संतुलित आहार के लिए कुंजी है। मांस की चवदार और गीली कट को अपने भोजन के साक्षात्कार के रूप में आनंद लें, हर बाइट में स्वाद और पोषण को मिलाकर।
