1 serving (245 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.9 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 1.0 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 48.5 mg | 16% | |
| सोडियम | 776.7 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.7 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.0 g | 3% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 19.4 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 29.1 mg | 2% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 291.3 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन ब्रेस्ट सूप
मुर्गी का सीना सूप एक सुखद और पोषणयुक्त व्यंजन है जिसमें नरम मुर्गी के सीने के टुकड़े गाजर, अजवाइन और प्याज की विविध सब्जियों के साथ धीमे आंच पर उबाले गए हैं। पूरी दुनिया में घरेलू रसोई से उत्पन्न होने वाला यह सूप विभिन्न व्यंजनों से स्वाद मिलाता है, हर बाउल में गरमी और संतोष लाता है। इसमें वजनहीन प्रोटीन से भरपूर होने के साथ ही यह विटामिन्स और खनिजों का एक बड़ा स्रोत है, जबकि यह वसा में कम है। चाहें तो आप इसे मजबूत दोपहर के भोजन के रूप में या हल्के रात के भोजन के रूप में आनंद ले सकते हैं, मुर्गी का सीना सूप उस सही स्वस्थ विकल्प है जो आत्मा को गरमी देता है और शरीर को पोषित करता है।
