मुर्गा बाउल विथ पेपर्स और प्याज़

मुर्गा बाउल विथ पेपर्स और प्याज़

Lunch

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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270.3
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
20.3
कार्बोहाइड्रेट्स
8.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.5g)
कैलोरीज़
270.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.1 g 10%
संतृप्त फैट 2.0 g 10%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 54.1 mg 18%
सोडियम 540.5 mg 23%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 20.3 g 7%
आहारी फाइबर 3.4 g 12%
शुगर्स 5.4 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 33.8 mg 2%
आयरन 1.7 mg 9%
पोटैशियम 405.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

32.7%
38.0%
29.3%
फैट: 72 cal (29.3%)
प्रोटीन: 94 cal (38.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 81 cal (32.7%)

About मुर्गा बाउल विथ पेपर्स और प्याज़

मिर्च और प्याज़ के संग चिकन बाउल एक जीवंत और स्वादिष्ट डिश है जो ग्रिल किए हुए चिकन के नरम टुकड़े, सौटे किए हुए शिमला मिर्च और मीठे प्याज़ को मिलाती है। क्लासिक टेक्स-मेक्स रसोई से प्रेरित, यह बाउल प्रोटीन से भरपूर चिकन को सुंदर वेजिटेबल्स का रंगीन मिश्रण मिलाता है, जो एक संतोषप्रद और पौष्टिक भोजन प्रदान करता है। मिर्च से विटामिनों और प्याज़ से फाइबर से भरपूर, यह वस्त्र एक स्वास्थ्यपूर्ण रात के भोजन या तेज लंच के लिए उपयुक्त है। डीली प्रोटीन और ताज़ा सामग्रियों के संतुलन के साथ, यह व्यंजन केवल स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि दिन को ऊर्जा प्रदान करने वाले व्यक्तियों के लिए एक स्वस्थ विकल्प भी है। डक्कन की ज़ेस्टी रसोई के स्वादों में आनंद लें और दक्कन का एक स्वादिष्ट स्वाद आनंदित हों!