1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.2 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.8 g | 38% | |
| संतृप्त फैट | 8.3 g | 41% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 223.8 mg | 74% | |
| सोडियम | 192.9 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 52.9 g | 105% | |
| विटामिन डी | 16.7 mcg | 83% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 569.0 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन बोनलेस थाइंस
मुर्गी की बोनलेस थाई उसमें समृद्ध स्वाद और नरम बनावट के लिए पहचानी जाने वाली एक मीठी मांस कट का एक सुकन्दर अंग है। पांव से निकाला गया, यह विभिन्न रसोईयों में पसंदीदा है, शांतिदायक दक्षिणी व्यंजनों से लेकर स्वादिष्ट एशियाई स्टर-फ्राई तक। प्रोटीन और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, यह किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प है, जो उच्च-वसा मांस से कम कैलोरी प्रदान करता है। बदलावशील और खाने में आसान, मुर्गी की बोनलेस थाई मैरिनेडको शानदार ढंग से पक लेती है, जिससे ग्रिलिंग, बेकिंग, या सैटन करने के लिए उत्कृष्ट होती है। इस स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प के साथ अपने डिनर को ऊंचाई तक पहुँचाएं, जो आपके स्वाद के बटनों को छूने का वायदा करता है!
