चिकन बेन्टो बॉक्स

चिकन बेन्टो बॉक्स

Lunch

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (450 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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320.0
कैलोरी
21.3
प्रोटीन
34.7
कार्बोहाइड्रेट्स
10.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
320.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 10.7 g 13%
संतृप्त फैट 2.7 g 13%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 42.7 mg 14%
सोडियम 640.0 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 34.7 g 12%
आहारी फाइबर 2.7 g 9%
शुगर्स 5.3 g
प्रोटीन 21.3 g 42%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 53.3 mg 4%
आयरन 1.3 mg 7%
पोटैशियम 320.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

43.3%
26.6%
30.1%
फैट: 96 cal (30.1%)
प्रोटीन: 85 cal (26.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 138 cal (43.3%)

About चिकन बेन्टो बॉक्स

चिकन बेंटो बॉक्स एक खुशबूदार भोजन है जो जापानी व्यंजन का सर्वश्रेष्ठ अनुभव आपके टेबल पर लाता है। यह खूबसूरती से सजाया गया बॉक्स नरम भिगोए हुए चिकन, पूरी तरह से पके हुए चावल, और विविध सब्जियों की व्यवस्था शामिल है। आपको कुरकुरे एडामामे, खट्टी मूली का अचार, और ताजा ककड़ी के टुकड़े मिलेंगे, जो सभी एक संतुलित आहार में योगदान करते हैं। प्रोटीन से भरपूर और विटामिन से भरपूर, यह बेंटो सिर्फ संतुष्ट करने के लिए ही नहीं, बल्कि पारंपरिक फास्ट फूड की तुलना में एक स्वस्थतर विकल्प भी है। जापान का एक स्वादिष्ट स्वाद आनंद लें जो शरीर और आत्मा दोनों को पौष्टिक बनाता है!