चिकन एवोकाडो ऐओली रोल

चिकन एवोकाडो ऐओली रोल

Lunch

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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424.5
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
37.7
कार्बोहाइड्रेट्स
18.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
424.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.9 g 24%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.2 mg 15%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 37.7 g 13%
आहारी फाइबर 3.8 g 13%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.3 mg 7%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

36.3%
22.7%
41.0%
फैट: 170 cal (41.0%)
प्रोटीन: 94 cal (22.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 150 cal (36.3%)

About चिकन एवोकाडो ऐओली रोल

चिकन एवोकाडो एओली रोल एक खुशबूदार मिश्रण व्यंजन है जो नरम, ग्रिल किए गए चिकन ब्रेस्ट को क्रीमी एवोकाडो के साथ मिलाता है, सभी को एक नरम, गर्म टॉर्टिया में लपेट देता है। ताजा कैलिफोर्नियन स्वादों से प्रेरित, यह रोल एक तेज एओली विशेषता है जो एक धनी, खट्टा मोड़ जोड़ देता है। चिकन से प्रोटीन और एवोकाडो से स्वस्थ वसा से भरपूर, यह एक पूर्णियात्मक विकल्प है जो हल्का लंच या तेज स्नैक के लिए सही है। इस जीवंत, संतोषजनक ट्रीट का आनंद लें जो सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि आपके लिए भी अच्छा है!