1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 176.5 mg | 58% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 35.3 g | 70% | |
| विटामिन डी | 47.1 mcg | 235% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन और टर्की सलाद विथ एग
मुर्गी और टर्की सलाद विथ एग् एक खुशबूदार और पौष्टिक व्यंजन है जो भूने हुए मुर्गी और टर्की के कोमल टुकड़ों को दिखाता है, जिन्हें हार्ड-बॉयल्ड अंडे द्वारा पूरक किया गया है। यह मजबूत सलाद अक्सर हल्की विनेगर के साथ पहनावा होता है, जो इसके ताजा स्वाद को बढ़ाता है। क्लासिक अमेरिकी रसोई से शुरू होकर, यह संतुष्ट करने वाले दोपहर के भोजन या हल्की रात के भोजन के लिए उत्तम है। प्रोटीन, विटामिन्स, और खनिजों से भरपूर, यह सलाद आपके दिन को ऊर्जा प्रदान करता है जबकि बराबर में कैलोरी की जानकरी में रखता है। इसे खुद पर या एक पूरी अनाज से बनी रैप में आनंद लें जो एक स्वस्थ भोजन है जो स्वादिष्ट और आपके लिए अच्छा है!
