1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.5 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 56.6 mg | 18% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 9.4 mcg | 47% | |
| कैल्शियम | 28.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्ग और चावल की डिश
मुर्गी और चावल की डिश एक मज़ेदार और आरामदायक भोजन है जो नरम, मसालेदार मुर्गी को हल्के चावल के साथ मिलाकर एक दिलचस्प स्वाद की ध्वनि बनाता है। विभिन्न संस्कृतियों से उत्पन्न होती हुई इस डिश को एशिया से लेकर लैटिन अमेरिका तक के व्यंजन में एक मुख्यस्वरूप है, प्रत्येक के अपने विशेष ट्विस्ट के साथ। मुर्गी से प्रोटीन और चावल से कार्बोहाइड्रेट से भरपूर, यह एक संतुलित विकल्प है जो आपके दिन को ऊर्जित कर सकता है। इसमें समाहित विभिन्न सब्जियों के साथ रंगीन सब्जियां हो सकती हैं, जो अनिवार्य विटामिन और खनिजों को जोड़ती है। जबकि यह सुगंधित सॉस के साथ आनंद उपभोग्य हो सकता है, हल्के संस्करण स्वास्थ्यपूर्ण मसालों और जड़ी-बूटियों को निगलते हैं जो न्यूट्रिशनल बूस्ट के लिए है। इस बहुमुखी डिश का आनंद लें जो शरीर और आत्मा दोनों को पोषण प्रदान करता है!
