1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.9 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 82.4 mg | 27% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 5.9 mcg | 29% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 705.9 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्ग़ और आलू
मुर्गी और आलू एक मज़दार और आरामदायक डिश है जो नरम मुर्गी के टुकड़े और सुनेहरे, सुनहरे भूने हुए आलू को मुकम्मलता से मिलाती है, सजावट के साथ। दुनिया भर के विभिन्न रसोईघरों से उत्पन्न, यह डिश गृह व्यंजनों की सरलता का जश्न मनाती है। मुर्गी से प्रोटीन में समृद्ध होने के साथ-साथ आलू से फाइबर से भरपूर, यह एक पूरा-करनेयाला और पौष्टिक भोजन विकल्प प्रदान करती है। जब ताजे जड़ी-बूटियों और हल्के मसालों के साथ बनाई जाती है, तो मुर्गी और आलू एक स्वस्थ विकल्प बन जाती है, परिवारिक डिनर्स या सप्ताह के अंतिम भोज के लिए उत्तम। इस पारम्परिक डिश का आनंद लें जो पूर्णतया पौष्टिक और स्वाद से भरपूर है!
