1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.5 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 56.6 mg | 18% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 18.9 mcg | 94% | |
| कैल्शियम | 28.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्ग और मशरूम स्टू
मुर्ग़ और मशरूम स्टू एक आरामदायक, पौष्टिक डिश है जो नरम मुर्ग़ के टुकड़े और पृथ्वीय मशरूम को धनी, सेवा युक्त युक्त में सिमर कर। यह स्टू क्लासिक यूरोपीय रसोई से जड़ी है, जो अक्सर प्याज, गाजर और लहसुन जैसी सुगंधित सब्जियों से बढ़ाया जाता है, जो एक स्वाद की संगीतआकार पैदा करता है। मुर्ग़ से प्रोटीन और मशरूम से पोषक तत्वों से भरपूर, यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि एक स्वस्थ विकल्प भी है, जो एक आरामदायक रात के लिए पूर्ण है। हर चमचे के साथ, आप एक गरम, पौष्टिक भोजन का आनंद लेंगे जो आपकी मेज पर गृहस्थात्मक खाने का एक छुआचूट लेकर आता है। आज एक आराम का स्वाद लें!
