1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 40.0 mg | 13% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40.0 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 20.0 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.0 mg | 3% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्ग और लीक रिसोटो
मुर्गी और लीक रिसोटो एक क्रीमी, आरामदायक डिश है जो नरम मुर्गी, भूने हुए लीक और अर्बोरियो चावल को एक धनी, भेल्वेटी बनाने के लिए पूरी तरह से मिलाती है। इटली से उत्पन्न होकर, यह रिसोटो धीमे पकाने की शैली का प्रदर्शन करती है, जिसमें स्वाद को खूबसूरती से मिलाने की अनुमति दी जाती है। लीक एक सूक्ष्म मीठास जोड़ती है, जबकि मुर्गी बजार प्रोटीन प्रदान करती है, जिससे यह भोजन हृदयवर्धक और पोषणपूर्ण दोनों होता है। अपने कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन के संतुलन, और ताजा जड़ी-बूटियों के योगदान के साथ, मुर्गी और लीक रिसोटो एक मोज़लेदार डिश है जो स्वास्थ्य पर कम से कम नुकसान के बिना दिल को गर्म करता है। इस इटैलियन कंफ़र्ट फूड का आनंद लें!
