1 serving (350 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
371.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.1 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.7 g | 13% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 148.6 mg | 49% | |
| सोडियम | 810.8 mg | 35% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 43.9 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 2.0 g | 7% | |
| शुगर्स | 5.4 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 27.0 mcg | 135% | |
| कैल्शियम | 33.8 mg | 2% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 270.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
मुर्गी और अंडे दोन बुरी एक आरामदायक जापानी चावल कटोरा व्यंजन है जिसमें एक स्वादीन दाशी ब्रोथ में बनी नरम मुर्गी, साथ ही पूरी तरह से पके हुए अंडे, सभी एक गरम और हल्के सफेद चावल के ऊपर समुचित हैं। यह स्वादिष्ट भोजन उमामि स्वाद को अंडों की समृद्धि के साथ मिलाकर, यह संतोषप्रद और पौष्टिक बनाता है। मुर्गी और अंडों से प्रोटीन से भरपूर, यह आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, जबकि चावल एक ऊर्जा स्रोत प्रदान करते हैं। तेज लंच या रात के भोजन के लिए पूर्ण चावल कटोरा मुर्गी और अंडे दोन बुरी रुचि और परंपरा का एक मधुर मेल है जो आपके दिल को गर्म करेगा।