1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 629.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.4 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.9 g | ||
| प्रोटीन | 19.7 g | 39% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 315.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन और चोरिज़ो पाएया
मुर्ग और चोरिज़ो पायेला एक जीवंत और पौष्टिक व्यंजन है जो स्पेन के सूर्य किरणों से भरे क्षेत्रों से आता है। इस स्वादमय वन-पैन भोजन में भीने हुए मुर्ग के टुकड़े और तीखी चोरिज़ो सॉसेज को गंधित केसर के साथी चावल से मिलाया गया है। इसमें टमाटर, मटर और टमाटर जैसी रंगीन सब्जियाँ भी हैं, जो एक मजेदार परिमितियों और स्वादों का मिश्रण प्रदान करती है। जबकि यह व्यंजन चोरिज़ो भी शामिल है, जो वसा में अधिक है, परंतु प्रोटीन और सब्जियों की लबाएं एक संतुलित प्रोफ़ाइल प्रदान करती हैं। मिलनसार या एक आलिंगन भोजन के लिए उत्कृष्ट, मुर्ग और चोरिज़ो पायेला बहादुर रसोई परंपराओं का उत्सव है।
