1 serving (150 grams) contains 360 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 11.0 g | 55% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.9 mg | 26% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 15.8 mcg | 79% | |
| कैल्शियम | 315.5 mg | 24% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन और चीज़ केसड़िया
चिकन और चीज़ केसडीया एक प्रिय मेक्सिकन व्यंजन है, जिसमें आदर्श रूप से चिकन और मेल्टी चीज़ से भरपूर है, जो सभी अच्छी तरह से सुनहरी तोर्टिल्ला के बीच स्थानांतरित है। मेक्सिको के दिल से उत्पन्न, यह व्यंजन किसी भी भोजन को स्वाद और आराम से भर देता है। इसे तैयार करना तेज और आसान है, जिससे यह व्यस्त हफ्ते की शामों के लिए एक शानदार विकल्प होता है। इसमें चिकन से प्रोटीन और चीज़ से कैल्शियम होने के बावजूद, यह एक संतोषप्रद बाइट प्रदान करता है। बस याद रखें कि इसे सालसा और एवोकाडो जैसे ताजा टॉपिंग्स के साथ संतुलित करना, एक पौष्टिक मोर के लिए। चिकन और चीज़ केसडीया का स्वादिष्ट आनंद लें, जहां प्रत्येक एक बाइट स्वाद का जयकार है!
