मुर्गी और बेकन सलाद

मुर्गी और बेकन सलाद

Lunch

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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352.9
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
11.8
कार्बोहाइड्रेट्स
23.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
352.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.5 g 30%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 70.6 mg 23%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 11.8 g 4%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 3.5 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 58.8 mg 4%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

12.5%
31.3%
56.2%
फैट: 211 cal (56.2%)
प्रोटीन: 117 cal (31.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 47 cal (12.5%)

About मुर्गी और बेकन सलाद

चिकन और बेकन सलाद एक स्वादिष्ट और संतोषप्रद व्यंजन है जो नरम ग्रिल किया गया चिकन, कुरकुरा बेकन, ताजा हरी पत्तियाँ और चमकदार सब्जियों का मिश्रण करता है। क्लासिक अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न, यह सलाद बेकन के स्वादिष्ट फ्लेवर और चिकन की आरामदायक गुणवत्ता को मिलाता है। हल्के विनेगर में फेंककर, यह प्रोटीन और फाइबर का एक स्वादिष्ट संतुलन प्रदान करता है, जिससे यह एक स्वस्थ भोजन का उत्कृष्ट विकल्प बनता है। जबकि बेकन एक भोग भरा स्पर्श जोड़ता है, ताजा सब्जियों का वृद्धि करने से यह सुनिश्चित होता है कि आप महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्राप्त कर रहे हैं। इस सलाद को जीवन्त लंच या डिनर विकल्प के रूप में आनंद उठाएं, जो आपके स्वाद के बुद्धिमान करता है!