मुर्गी और बेकन और मिश्रित सब्जी कैसरोल

मुर्गी और बेकन और मिश्रित सब्जी कैसरोल

Dinner

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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330.2
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
14.2
कार्बोहाइड्रेट्स
18.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
330.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.9 g 24%
संतृप्त फैट 6.6 g 33%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 66.0 mg 22%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 14.2 g 5%
आहारी फाइबर 3.8 g 13%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 9.4 mcg 47%
कैल्शियम 47.2 mg 3%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

17.7%
29.4%
52.9%
फैट: 170 cal (52.9%)
प्रोटीन: 94 cal (29.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 56 cal (17.7%)

About मुर्गी और बेकन और मिश्रित सब्जी कैसरोल

मुर्गी और बेकन और मिश्रित सब्जी कैसरोल एक पौष्टिक, सहानुभूति भरी डिश है जो मुलायम मुर्गी, कुरकुरा बेकन, और विविध रंगीन मिश्रित सब्जियों को एकत्रित करती है। इस कैसरोल में क्लासिक घर के बने व्यंजन की मूल आधारित होती है, यह परिवारिक एवं आरामदायक रात के खाने के लिए उत्तम है। मुर्गी से प्रोटीन और सब्जियों से स्वस्थ फाइबर से भरपूर, यह एक संतुलित भोजन है जो संतुष्टि प्रदान करता है। जबकि बेकन में स्वादिष्ट धनीता जोड़ती है, स्वस्थ विकल्प के लिए मात्राबद्धता महत्वपूर्ण है। प्रत्येक चबाने में गर्मी और स्वाद होता है, जिससे यह किचन्स सर्वत्र प्रिय स्टेपल बन जाता है!