चिकन अल्फ्रेडो लासानिया

चिकन अल्फ्रेडो लासानिया

Dinner

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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320.0
कैलोरी
20.0
प्रोटीन
28.0
कार्बोहाइड्रेट्स
16.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
320.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 16.0 g 20%
संतृप्त फैट 8.0 g 40%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 48 mg 16%
सोडियम 640.0 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 28.0 g 10%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 4.0 g
प्रोटीन 20.0 g 40%
विटामिन डी 40.0 mcg 200%
कैल्शियम 160.0 mg 12%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 240 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

33.3%
23.8%
42.9%
फैट: 144 cal (42.9%)
प्रोटीन: 80 cal (23.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 112 cal (33.3%)

About चिकन अल्फ्रेडो लासानिया

चिकन अल्फ्रेडो लाज़ानिया एक पारंपरिक इटालियन कॉम्फ़र्ट फ़ूड पर एक बहुत ही प्यारा ट्विस्ट है। यह लेयर्ड डिश नरम पास्ता की तिला जिसमें सुंदर पोल की हुई चिकन, क्रीमी अल्फ्रेडो सॉस और रिकोटा और मोज़ेरेला चीज़ का मिश्रण डाला गया है। चिकन से प्रोटीन से भरपूर और डेयरी की रिचनेस से भरपूर, यह आपके टेबल पर एक संतोषजनक, आनंदमय अनुभव लेकर आता है। जबकि यह एक पौष्टिक भोजन है, लीन चिकन का उपयोग लाल मांस से तुलना में एक स्वस्थ प्रोटीन विकल्प प्रदान करता है। परिवारिक इकट्ठा या एक सुस्त रात का भोजन के रूप में सेवित हो, चिकन अल्फ्रेडो लाज़ानिया ऐसे स्वाद का संयोजन करता है जो समृद्ध और आरामदायक है, जिसे पास्ता प्रेमियों के लिए एक पसंदीदा बना दिया गया है।