1 serving (100 grams) contains 167 calories, 26.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
397.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.4 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 3.8 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 1342.9 mg | 447% | |
| सोडियम | 169.0 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.1 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.9 g | 123% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 21.4 mg | 118% | |
| पोटैशियम | 547.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
चिकन लिवर एक चटपटी खासियत है जो अक्सर विभिन्न खानों में आनंद लेने के लिए होती है, शानदार फ्रेंच पेटी से लेकर मज़दार दक्षिणी तली हुई डिशों तक। मुख्य पोषक तत्व से भरपूर, यह प्रोटीन, विटामिन A और B12, और लोहे से भरपूर है, जो स्वस्थ रक्त का समर्थन करता है और आपकी प्रतिरोधी प्रणाली को मजबूती प्रदान करता है। यह खुबसूरती से मुलायम है, लेकिन इसकी उच्च कोलेस्ट्रॉल सामग्री के कारण मॉडरेशन महत्वपूर्ण है। तो, चाहे आप इसे एक प्राकृतिक टेरीन में या एक स्वादिष्ट स्प्रेड में सेवन कर रहे हों, चिकन लिवर किसी भी भोजन को उच्च स्वाद और पोषण के लिए उचित बना सकता है।