1 serving (300 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.7 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 63.0 mg | 21% | |
| सोडियम | 629.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.4 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 15.7 mcg | 78% | |
| कैल्शियम | 39.4 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 315.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन मंडी
चिके मंदी अरबी प्रायद्वीप से एक स्वादिष्ट और सुगंधित डिश है, जिसमें नरम, रसीला चिकन मसालों के मिश्रण में मरिनेट किया गया है, फिर खुशबूदार बासमती चावल के साथ धीमी आँच पर पकाया जाता है। यह खाद्य आनंद साफ़रन, इलायची और लौंग को मिश्रित करता है, जिससे इसे एक समृद्ध स्वाद मिलता है जो स्वादिष्टता को भूलने पर मजबूर करता है। अक्सर टेंगी वाली सालसा और दही के साथ परोसी जाने वाली चिके मंदी आपकी तृप्ति को ही नहीं पूरा करती है बल्कि यह प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट्स के साथ एक संतुलित भोजन भी प्रदान करती है। जबकि यह भोजन लुभावन है, संयम स्वस्थ जीवनशैली का हिस्सा के रूप में इसे आनंदित करने की कुंजी है। हर होठों के एक एक बूंद में अरबी खाने की गर्मी का अनुभव करें!
