चिकपी पास्ता

चिकपी पास्ता

Grain

आइटम रेटिंग: 93/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 14.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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527.8
कैलोरी
38.9
प्रोटीन
88.9
कार्बोहाइड्रेट्स
9.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
527.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.7 g 12%
संतृप्त फैट 1.4 g 7%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 88.9 g 32%
आहारी फाइबर 22.2 g 79%
शुगर्स 5.6 g
प्रोटीन 38.9 g 77%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 111.1 mg 8%
आयरन 12.5 mg 69%
पोटैशियम 1416.7 mg 30%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

59.4%
26.0%
14.6%
फैट: 87 cal (14.6%)
प्रोटीन: 155 cal (26.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 355 cal (59.4%)

About चिकपी पास्ता

चिकपी पास्ता पारंपरिक पास्ते का एक स्वस्थ और स्वादिष्ट विकल्प है, जो केवल दो सरल सामग्रियों से बना है: जैविक चने और दाल। यह स्वास्थ्यपूर्ण मिश्रण प्लांट-आधारित प्रोटीन और फाइबर की एक शक्तिशाली डाका देता है, जिससे पास्ता प्रेमियों के लिए एक स्वस्थ विकल्प बन जाता है। स्वस्थ भोजन के दिल से उत्पन्न, चिकपी पास्ता प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-मुक्त और कार्ब में कम है, यह उन्हें सहायता प्रदान करता है जो विशिष्ट आहारिक जीवनशैलियों का पालन कर रहे हैं। इसके मिठास भरे स्वाद और मजबूत बनावट के साथ, यह विभिन्न व्यंजनों के साथ मेल खाता है, आपके पसंदीदा व्यंजनों को उन्नत करते हुए आपको पूरा और संतुष्ट रखता है। चिकपी पास्ता के साथ स्वास्थ्य का स्वाद लीजिए - सभी के लिए एक अपराध मुक्त लुभाव।