1 serving (100 grams) contains 364 calories, 21.4 grams of protein, 6.3 grams of fat, and 60.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
728 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.6 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 10 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 121 g | 44% | |
| आहारी फाइबर | 31 g | 110% | |
| शुगर्स | 21.4 g | ||
| प्रोटीन | 42.8 g | 85% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 98 mg | 7% | |
| आयरन | 9.7 mg | 53% | |
| पोटैशियम | 1750 mg | 37% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चना पास्ता
चिकपीस पास्ता एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है जो पूरी तरह से चने से बना होता है और पारंपरिक पास्ता के लिए एक विकल्प है। मध्यावधि खाने से उत्पन्न, यह ग्लूटेन-मुक्त विकल्प प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है, जो इसे उन लोगों के लिए एक उत्तम विकल्प बना देता है जो एक स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने की खोज में हैं। जटिल कार्बोहाइड्रेट्स से भरपूर, यह टिकाऊ ऊर्जा प्रदान करता है, जबकि इसकी उच्च फाइबर सामग्री पाचन स्वास्थ्य को समर्थन करती है। चाहे आप इसे अपनी पसंदीदा सॉस के साथ या सलाद में मिलाकर खाएं, या गर्म व्यंजन में आनंद लें, चिकपीस पास्ता एक स्वस्थ और संतोषप्रद भोजन प्रदान करता है जिसे सभी का आनंद लेने की संभावना है।
