चिक फिल Aएग ग्रिल व्हाइट

चिक फिल Aएग ग्रिल व्हाइट

Breakfast

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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457.4
कैलोरी
41.0
प्रोटीन
47.3
कार्बोहाइड्रेट्स
11.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
457.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.0 g 14%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 39.4 mg 13%
सोडियम 1230.3 mg 53%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.3 g 17%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 41.0 g 82%
विटामिन डी 63.1 mcg 315%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 394.3 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

41.8%
36.3%
21.9%
फैट: 99 cal (21.9%)
प्रोटीन: 164 cal (36.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (41.8%)

About चिक फिल Aएग ग्रिल व्हाइट

चिक फिल एग ग्रिल व्हाइट एक स्वादिष्ट, प्रोटीन से भरपूर नाश्ता विकल्प है जिसमें एक नरम, ग्रिल्ड अंडे का सफेद भाग है, जो की अमेरिकन चीज़ का एक टुकड़ा कर्मठ रूप से सम्मिलित है। एक गरम, टोस्टेड मल्टीग्रेन इंग्लिश मफिन के बीच समा हुआ, यह डिश आपके दिन की एक संतोषप्रद शुरुआत प्रदान करती है। क्लासिक दक्षिणी सुखद भोजन से प्रेरित, यह केवल 280 कैलोरी में एक हल्की लेकिन पर्याप्त चयन है। किसी भी कृत्रिम रंग या स्वाद के बिना, आप सुबह स्वस्थ रखते हुए एक मसालेदार, ताजा स्वाद का आनंद ले सकते हैं। जो लोग दौड़ में हैं, वे चिक फिल एग ग्रिल व्हाइट अपने दिन में ऊर्जा प्रदान करने का एक स्वस्थ तरीका है!