चिक फिल ऐ ग्रिल्ड चिकन कूल रैप

चिक फिल ऐ ग्रिल्ड चिकन कूल रैप

Lunch

आइटम रेटिंग: 76/100

1 serving (231 grams) contains 350 calories, 42.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

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357.1
कैलोरी
42.9
प्रोटीन
29.6
कार्बोहाइड्रेट्स
13.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.7g)
कैलोरीज़
357.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 13.3 g 17%
संतृप्त फैट 4.1 g 20%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 86.7 mg 28%
सोडियम 979.6 mg 42%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 29.6 g 10%
आहारी फाइबर 15.3 g 54%
शुगर्स 3.1 g
प्रोटीन 42.9 g 85%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 153.1 mg 11%
आयरन 2.6 mg 14%
पोटैशियम 612.2 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

28.9%
41.9%
29.2%
फैट: 119 cal (29.2%)
प्रोटीन: 171 cal (41.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 118 cal (28.9%)

About चिक फिल ऐ ग्रिल्ड चिकन कूल रैप

चिक फिल ए ग्रिल्ड चिकन कूल रैप एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है जो नरम ग्रिल्ड चिकन, ताजा मिश्रित हरी सब्जियों, और कटा हुआ पनीर का मिश्रण मिलाकर, सभी को एक मुलायम, आटे के टॉर्टिला में बांध दिया गया है। ग्रिल्ड चिकन से आनंद आने वाली मजेदार रुचि के साथ, यह रैप दक्षिणी प्रेरित खाना का स्वाद प्रदान करता है, फिर भी यह पौष्टिक तत्वों से भरपूर है। यह उन लोगों के लिए एक सही चयन है जो संतुलित भोजन की तलाश में हैं, जो लीन प्रोटीन और फाइबर प्रदान करता है। एक अत्यधिक झटपट ऊँटी मस्टर्ड या धनिया नींबू ड्रेसिंग के साथ इसे आनंद लें, जिससे इस रैप को पूरा करने वाली और ताजगी देने वाली मिठास मिले, जो दिन के किसी भी समय के लिए उपयुक्त है!