चिक-फिल-ए साउथवेस्ट सलाद विथ टॉर्टिला स्ट्रिप्स एंड पेपिटास

चिक-फिल-ए साउथवेस्ट सलाद विथ टॉर्टिला स्ट्रिप्स एंड पेपिटास

Lunch

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (450 grams) contains 690 calories, 28.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.

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363.2
कैलोरी
14.7
प्रोटीन
25.8
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.8g)
कैलोरीज़
363.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.7 g 30%
संतृप्त फैट 5.3 g 26%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 39.5 mg 13%
सोडियम 647.4 mg 28%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 25.8 g 9%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 4.2 g
प्रोटीन 14.7 g 29%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 105.3 mg 8%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 421.1 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

27.5%
15.7%
56.8%
फैट: 213 cal (56.8%)
प्रोटीन: 58 cal (15.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 103 cal (27.5%)

About चिक-फिल-ए साउथवेस्ट सलाद विथ टॉर्टिला स्ट्रिप्स एंड पेपिटास

चिक-फिल-ए साउथवेस्ट सलाद विथ टॉर्टिला स्ट्रिप्स और पेपिटास रसायनिक स्वादों और गुणों का एक जीवंत मिश्रण है। यह ताजगी भरे सलाद में कुरकुरे मिश्रित हरी सब्जियों पर काले अंगूर टमाटर, काले राजमा और मक्का के साथ परोसा गया है, जो रंगों और पोषण का एक धमाका प्रदान करता है। क्रंची टॉर्टिला स्ट्रिप्स एक प्यारी कुरकुराहट जोड़ते हैं, जबकि भुने हुए पेपिटास एक मिटटी समाप्ति लाते हैं। दक्षिण पश्चिमी खानपान से प्रेरित, यह आपके चायस के साथ ग्रिल्ड या क्रिस्पी चिकन का संयोजन करने पर प्रोटीन से भरपूर है। ताजा सामग्रियों और तेज़ चिली नीबू की ड्रेसिंग के साथ, यह सलाद एक संतोषजनक विकल्प है जो लाजवाब मिठास को स्वस्थ सुधा के साथ संतुलित करता है। हर चबाकर स्वदेश की रस्सी का आनंद लें!