चिक-फिल-ए ग्रीन केल सलाद

चिक-फिल-ए ग्रीन केल सलाद

Lunch

आइटम रेटिंग: 76/100

1 serving (64 grams) contains 170 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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629.6
कैलोरी
14.8
प्रोटीन
59.3
कार्बोहाइड्रेट्स
33.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
629.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 33.3 g 42%
संतृप्त फैट 5.6 g 28%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 518.5 mg 22%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 59.3 g 21%
आहारी फाइबर 7.4 g 26%
शुगर्स 29.6 g
प्रोटीन 14.8 g 29%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 370.4 mg 28%
आयरन 5.6 mg 31%
पोटैशियम 925.9 mg 19%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

39.8%
9.9%
50.3%
फैट: 299 cal (50.3%)
प्रोटीन: 59 cal (9.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 237 cal (39.8%)

About चिक-फिल-ए ग्रीन केल सलाद

चिक-फिल-ए ग्रीन केल सलाद एक जीवंत, स्वादिष्ट मिश्रण है जो ताजे, पतले हरे अनाज के अच्छाई को प्रदर्शित करता है। पोषण से भरपूर केल के साथ और ताजा रोमेन के साथ जोड़ी गई इस सलाद में रंगीन सामग्री की अनूठी मिश्रण है, जिसमें कोमल, कटा हुआ गाजर, तीव्र, सूखे भीगे चेरी, और कुरकुरे सुंदरस पोषण से उत्पन्न हैं। पोषण से एक लेकर, खेती से सीधा प्रेरित व्यंजन से प्रेरित होकर, यह केवल एक साइड डिश नहीं है, बल्कि एक संतुष्ट और पोषण से भरपूर भोजन विकल्प है। ज्योंकि विटामिनों और एंटीऑक्सिडेंट्स का धारण किया जा रहा है, ग्रीन केल सलाद उन लोगों के लिए एक उत्तम विकल्प है जो स्वाद की क़ुरबानी किए बिना स्वस्थ भोजन के लिए देख रहे हैं। अपने पसंदीदा ग्रिल किए गए चिकन के साथ इसका आनंद लें एक अतिरिक्त प्रोटीन हिट के लिए!