1 serving (28 grams) contains 160 calories, 18.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.1 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 6.2 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 53.6 mg | 17% | |
| सोडियम | 1319.6 mg | 57% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 32.1 g | 64% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 16 mg | 1% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 71.4 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिचारों
चिचारोंस क्रिस्पी, सुनहरी-भूरी मधुर स्वाद वाले नाश्ते हैं जो तले हुए सुअर की खाल से बनते हैं, विभिन्न रसोईयों में प्रिय मिष्ठान हैं, विशेषकर लैटिन अमेरिका और फिलीपींस में। पारंपरिक रूप से सुअर की पेटी या छिलके को पकाकर तैयार किया जाता है, ये क्रंची टका मेज़बानी स्वाद से भरपूर होते हैं और अक्सर एक स्वादिष्ट टॉपिंग या एक अलग से ठरवा स्वादान्वित होते हैं। जबकि ये प्रोटीन में उच्च और कार्बोहाइड्रेट में कम होते हैं, उन्हें मधुरता से आनंद लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि ये वसा और कैलोरी में अधिक हो सकते हैं। चिचारोंस की अवचिय भरकर खो जाइए, जो एक संतोषजनक नाश्ता है जो आपके ताले में पारंपरिक स्वाद लाता है!
