1 serving (28 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
600 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 36 g | 46% | |
| संतृप्त फैट | 12 g | 60% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 100 mg | 33% | |
| सोडियम | 1800 mg | 78% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 60 g | 120% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40 mg | 3% | |
| आयरन | 2 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 320 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिचारों
चिचारों एक कुरकुरी, मसालेदार स्नैक है जो तले हुए सुअर की त्वचा से बनती है, यह फिलिपीनो रसोई में एक पसंदीदा व्यंजन है। इसके समृद्ध स्वाद और पूरी कृशता के साथ, चिचारों ने पूरी दुनिया में रुचि पाई है। पारंपरिक रूप से एकांत में स्नैक के रूप में आनंद लेने या तलने के लिए सिरके के साथ जोड़े जाने का आनंद लेते हैं, यह प्रोटीन में उच्च है लेकिन मात्रित तेल भी है, जिसे एक अपराध पर आनंद मिलता है। जबकि यह एक विशेष स्वाद अनुभव प्रदान करता है, संतुलित आहार के लिए मामूली वसूला है। चिचारों के अवास्यक विश्व में डुबकी लगाएं— एक स्वादिष्ट इंडल्जेंस जिसे आप नहीं छोड़ना चाहेंगे!
