1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.0 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 7.9 mg | 2% | |
| सोडियम | 78.9 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 12.6 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 78.9 mcg | 394% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिया योगर्ट
चिया योगर्ट एक स्वादिष्ट और पौष्टिक मिश्रण है जो मुलायम योगर्ट को पोषक चिया बीजों के साथ मिलाता है। आज़टेक जनजाति के प्राचीन सुपरफ़ूड से उत्पन्न, यह खास तोहफ़ा पारंपरिक योगर्ट पर अनूठी मुड़ देता है। गुट स्वास्थ्य के लिए प्रोबायोटिक्स, पाचन के लिए फाइबर, और हार्ट स्वास्थ्य के लिए ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, चिया योगर्ट सामान्य कल्याण का समर्थन करता है जबकि आपकी स्वाद की बूँदें उत्तेजित करता है। इसे एक स्नैक, नाश्ता, या पोस्ट-वर्कआउट रिकवरी विकल्प के रूप में आनंद लें। एक स्नैक में आनंद लें जो आपके शरीर को पोषित करता है और आपकी ख्वाइशें पूरी करता है!
