1 serving (240 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
120 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 10.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.0 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 5.0 g | 17% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 4.0 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 150 mg | 11% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 120 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिया बीज का पेय (Chia seed drink)
चिया बीज ड्रिंक एक रोचक सुपरफूड पेय पदार्थ है जिसमें पोषक ऊर्जायुक्त तत्व भरपूर हैं। छोटे, ऊर्जा से भरपूर चिया बीज से बनी यह ड्रिंक प्राचीन मेसोअमेरिकन संस्कृतियों से उत्पन्न है, जिन्हें उनकी ऊर्जा-बढ़ाने वाली गुणवत्ता के लिए मूल्यांकित किया गया है। प्रत्येक घूंसा गुणसूचक ओमेगा-3 वसा, फाइबर और प्रोटीन पहुंचाता है, जो हृदय स्वास्थ्य को बढ़ाता है और पाचन में सहायक होता है। प्राकृतिक स्वादों से भरपूर, यह एक बिजली युक्ति है जो जल से सजीवन और पुनर्जीवन देती है। कैलोरी में कम और पोषक तत्वों से भरपूर, चिया बीज ड्रिंक स्वस्थ जीवनशैली के लिए सही अपराध-मुक्त विकल्प है। प्रत्येक बूंद के साथ प्रकृति की जीवनशक्ति को आलंबन करें!
