1 serving (15 grams) contains 73 calories, 2.5 grams of protein, 4.6 grams of fat, and 6.3 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1157.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 73.1 g | 93% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 38.1 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 100.2 g | 36% | |
| आहारी फाइबर | 81.9 g | 292% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 39.3 g | 78% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1502.4 mg | 115% | |
| आयरन | 18.3 mg | 101% | |
| पोटैशियम | 969.0 mg | 20% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिया मिल्ड
चिया मिल्ड एक पोषक सुपरफ़ूड ब्लेंड है, जो प्रीमियम चिया बीज से बनाया गया है जो दक्षिण अमेरिका से विशेष रूप से प्राप्त किया गया है। ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर, और प्रोटीन से भरपूर, यह हृदय स्वास्थ्य और पाचन को समर्थन करता है जबकि एक प्लांट-आधारित ऊर्जा बढ़ावा प्रदान करता है। स्मूदीयों में मिलाने, सलाद पर छिड़काने, या बेक्ड गुड्ज़ में मिलाने के लिए उत्तम, चिया मिल्ड मिठे और तीखे व्यंजनों दोनों को सरल ढंग से बढ़ाए। इसकी ग्लूटेन-मुक्त, कम-कार्ब प्रोफ़ाइल के साथ, यह किसी भी स्वास्थ्य-जागरूक रसोई में एक बहुमुखी योजना है। चिया मिल्ड की ताकत का खोज करें और आज ही अपने स्वास्थ्य यात्रा को उन्नत करें!
