1 serving (240 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.5 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 10.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 4.0 g | 14% | |
| शुगर्स | 1.0 g | ||
| प्रोटीन | 1.5 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50.0 mg | 3% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 50.0 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिया नींबू पानी
चिया नींबू पानी एक रायता और ऊर्जावान ड्रिंक है जिसे पोषक रिच चिया बीज, तेज नींबू का रस, और पानी से बनाया गया है। प्राचीन मेसोअमेरिकन संस्कृतियों से उत्पन्न, चिया बीज सदियों से उनकी ऊर्जा बढ़ाने वाली गुणों के लिए प्रयोग किए गए हैं। ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर, और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर, यह ड्रिंक जलयान को बढ़ावा देता है और पाचन को समर्थन करता है, यह एक स्वास्थ्यपूर्ण जीवनशैली के लिए एक सुपरफूड विकल्प है। सुबह या दोपहर को मजे से पीने के लिए, चिया नींबू पानी आनंदमय स्वाद को स्वस्थ्य लाभों के साथ मिश्रित करता है, जिससे हर स्वाद से आपके शरीर और मन को ऊर्जित करता है।
