1 serving (40 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
710.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.8 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 3.0 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1183.4 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 118.3 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 23.7 g | 84% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 29.6 g | 59% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 295.9 mg | 22% | |
| आयरन | 8.9 mg | 49% | |
| पोटैशियम | 295.9 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिया रोटी
चिया ब्रेड एक पौष्टिक और स्वादिष्ट ग्लूटेन-फ्री विकल्प है जो मुख्य रूप से पीसी गई चिया बीज, बादाम आटा और नारियल का आटा से बनता है। यह बदलावप्रिय ब्रेड स्वास्थ्य-जागरूक व्यंजनों के विश्व से है, जहाँ प्राचीन अनाज आधुनिक आहारिक जरुरतों से मिलते हैं। ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर, और प्रोटीन से भरपूर चिया ब्रेड हृदय स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करता है और पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। इसका गीला स्वाद और बादामी स्वाद सैंडविच या टोस्ट के लिए एक प्रिय साथी बनाता है। अपने स्वाद के बुद्धिमानी को संतुष्ट करते हुए, अपने शरीर को पोषित करने के रूप में चिया ब्रेड का आनंद लें।
