1 serving (150 grams) contains 303 calories, 15.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
477.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 22.1 g | 28% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 63.1 mg | 21% | |
| सोडियम | 1104.1 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 31.5 mcg | 157% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 3.9 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीज़बर्गर
चीसबर्गर एक मुँह सेने लाज़ावाब स्वाद है जो एक गीला बीफ पैटी के ऊपर पिघली हुई पनीर से सजा, दो सॉफ्ट, टोस्टेड बन्स के बीच निवास करता है। यह क्लासिक अमेरिकन रसोई से उत्पन्न होता है, यह प्रमुख व्यंजन आनंदित खाने को उदाहरण देता है। जबकि यह वादा करता है कि यह एक अत्यधिक संतुष्टि प्रदान करने वाले स्वाद को मिलाता है, इस बात का महत्व है कि एक चीसबर्गर को लगावशील भी माना जा सकता है, जिसमें धनी प्रोटीन और संतृप्त वसा होती है। हालांकि, आप इसे एक स्वस्थ विकल्प बना सकते हैं जब आप कम वसा वाले मांस, ताज़ा सब्जियाँ और पूरे अनाज के बन्स का चयन करें। प्रत्येक बाइट के साथ, आप स्वाद और बनावट का एक मजेदार संतुलन महसूस करते हैं - जो बहुतों के लिए एक सच्चा पसंदीदा है!
