चीज़ स्प्रेड

चीज़ स्प्रेड

Snack

आइटम रेटिंग: 42/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
640.0
कैलोरी
16.0
प्रोटीन
8.0
कार्बोहाइड्रेट्स
56.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
640.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 56.0 g 71%
संतृप्त फैट 32.0 g 160%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 120 mg 40%
सोडियम 1600.0 mg 69%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.0 g 2%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 8.0 g
प्रोटीन 16.0 g 32%
विटामिन डी 80.0 mcg 400%
कैल्शियम 400.0 mg 30%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 240 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

5.3%
10.7%
84.0%
फैट: 504 cal (84.0%)
प्रोटीन: 64 cal (10.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 32 cal (5.3%)

About चीज़ स्प्रेड

चीज़ स्प्रेड एक स्वादिष्ट, क्रीमी आनंद है जो वास्तविक पनीर, जड़ी-बूटियों और मसालों के मिश्रण से बनाया गया है। मध्यम सागरीय व्यंजनों के हृदय से उत्पन्न, यह किसी भी व्यंजन में स्वाद का आनंद लेता है। अपनी धारीदार संरचना के साथ, चीज़ स्प्रेड वेजिज़ को डिप करने, क्रैकर्स पर फैलाने, या अपने पसंदीदा सैंडविच को सुधारने के लिए उत्कृष्ट है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, यह एक पौष्टिक बूस्ट प्रदान करता है, जबकि यह पारंपरिक पनीर स्प्रेड से कम फैट है। चीज़ स्प्रेड के साथ भूलभुलैया में आनंद लें, जहां स्वाद और स्वास्थ्य हर एक बाइट में साथ होते हैं!