1 serving (30 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.9 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 7.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 15.7 g | 56% | |
| शुगर्स | 31.5 g | ||
| प्रोटीन | 3.9 g | 7% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.7 mg | 6% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 393.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चेरी चिया जैम
चेरी चिया जैम एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फैलाव है जिसे पके, रसीले चेरी और पोषक चिया बीज से बनाया गया है। यह प्रेरणादायक जैम पारंपरिक फल संरक्षित और आधुनिक सुपरफ़ूड रुझानों के मिश्रण से आता है, जो एक स्वाद देता है जो मीठा और टीक्ष्ण दोनों होता है। चेरी से एंटीऑक्सीडेंट्स और चिया बीज से ओमेगा-3 फैटी एसिड्स से भरपूर, यह एक अपराध-मुक्त खाना है जो ह्रदय स्वास्थ्य और पाचन का समर्थन करता है। टोस्ट, दही, या मिठाई के लिए ऊपर डालने के रूप में पूरा, चेरी चिया जैम आपके मेज पर फलीदार स्वाद और स्वास्थ्य लाभ लाता है। आज एक चमच भले की भले का आनंद लें!
