1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.9 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.1 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 552.1 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मध्यरेनियान वेजिस
शेफ हक्स की मेडिटेरेनियन सब्जियां ताज़े, मौसमी सब्जियों का एक जीवंत संग्रह है, जिसमें शामिल हैं भरपूर शिमला मिर्च, जुकीनी, बैंगन, और रसीले चेरी टमाटर, जो सभी विभावनीनता से बने जैतून के तेल, लहसुन, और सुगंधित जड़ी-बूटियों का मिश्रण हैं। मेदिटेरेनियन के धूप में सुलगते हुए किनारों से आती हुई, यह डिश स्वाद से भरपूर न होने के साथ-साथ पोषक तत्वों से भरपूर भी है। फाइबर, विटामिन्स, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरी हुई, यह उन लोगों के लिए एक स्वस्थ जीवनशैली की तलाश में एक पूरीष्ह विकल्प है। साथ ही एक साइड या प्रमुख व्यंजन के रूप में, शेफ हक्स की मेडिटेरेनियन सब्जियां आपके ताले में हर चबानी के साथ मेदिटेरेनियन का स्वाद लाती हैं!
